7 вопросов, которые могут изменить вашу жизнь
0
Здравствуйте, дорогие читатели!
Как вы знаете, в начале этого года я поставила цели и серьезно занялась планированием своей жизни. О результатах говорить пока еще рано, но за один день я уже делаю намного больше дел 
.
Но, как оказывается, нужно не только планировать и смотреть вперед, но и оглядываться на прошлое. На alexshalman.com я нашла полезные советы о том, как подводить итоги недели. Автор блога предлагает 7 вопросов для размышлений, ответы на которые лучше всего записать в свой дневник или ежедневник.
Попробуйте сами, задайте себе следующие вопросы в воскресенье вечером, когда ваша неделя уже завершена.
- Что я буду пытаться улучшить/исправить на следующей неделе?
- Чем я больше всего горжусь этой неделе?
- Какое мое самое большое достижение на этой неделе?
- Что я сделал для того, чтобы приблизиться к своей цели на этой неделе?
- Что было трудным для меня на этой неделе и почему?
- Что было моей самой большой тратой времени на этой неделе?
- Что я сделал на этой неделе, за что мне стыдно?
Потратив совершенно немного времени для ответов на эти вопросы, вы можете значительно увеличить свою эффективность, скорректировать цели, проанализировать события и свою реакцию на них.
Сделав записи о своих достижениях, вы поймете, что идет в правильном направлении. Они также могут стать полезными, когда у вас будет что-то не получаться. В такие периоды очень хорошо перечитать заметки о своих победах и достижениях.
Если за неделю вы отклонились от своей цели, то вы сразу это увидите и внесете изменения в свои планы. А анализ самых сложных задач позволит сделать выводы о том, чем не стоит заниматься, что стоит изучить или каким навыкам научиться.
Я вот завтра (в воскресенье) буду пробовать этот способ для анализа.
Интересно, а вы проводите еженедельный анализ или нет?
